[단독] 밥먹으면 살찐다

입력 : 2025-01-09 (17:55:35) | 수정 : 2026-01-22 (00:16:57)

[단독] 밥먹으면 살찐다

식사와 체중 증가의 관계에 대한 연구 결과가 최근 발표되며, 많은 이들의 관심을 끌고 있다.
전문가들은 “밥을 먹으면 살찐다”는 단순한 진리가 단순히 식사량이나 칼로리 섭취에 국한되지 않음을 강조하고 있다.
현대인들이 겪고 있는 비만 문제의 원인으로 식사 습관, 음식의 종류, 그리고 스트레스 등을 복합적으로 분석한 연구 결과가 발표됐다.
이번 연구는 1,500명의 성인을 대상으로...

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