[속보] 감자를 먹고 물을 먹어..

입력 : 2020-10-06 (00:57:59) | 수정 : 2025-12-22 (01:17:40)

[속보] 감자를 먹고 물을 먹어..

최근 한 연구팀이 감자를 먹고 물을 마시는 것이 건강에 미치는 긍정적 효과에 대한 흥미로운 결과를 발표했다.
이 연구는 전 세계적으로 인기 있는 감자를 기본 식품으로 삼고 있는 여러 국가에서 진행되었으며, 감자가 수분 보충에 미치는 영향을 분석했다.
연구에 따르면, 감자는 약 80%의 수분을 포함하고 있어, 식사와 함께 적절히 섭취할 경우 체내 수분 균형을 유지하는 데 큰 도움이 된다.
특히,...