[속보] 찬물샤워 몸에 해롭다?

입력 : 2025-07-09 (08:57:33) | 수정 : 2026-02-01 (15:16:50)

[속보] 찬물샤워 몸에 해롭다?

최근 찬물 샤워가 건강에 미치는 영향에 대한 논란이 일고 있다.
많은 사람들이 더운 여름철에 찬물 샤워를 통해 더위를 식히고, 기분을 전환하는 방법으로 사용하고 있지만, 의학 전문가들은 이에 대한 경각심을 가져야 한다고 경고하고 있다.
의료 전문가들은 찬물 샤워가 단기적으로는 상쾌함을 줄 수 있지만, 장기적으로는 신체에 해로운 영향을 미칠 수 있다고 지적한다.
특히,...