[속보] 베리나 90kg 감량후 아프리카 bj로 활동 근황..

입력 : 2025-06-17 (08:49:03) | 수정 : 2026-01-22 (02:57:57)

[속보] 베리나 90kg 감량후 아프리카 bj로 활동 근황..

최근 한 아프리카 BJ가 90kg의 체중 감량에 성공하며 화제를 모으고 있다.
이 BJ는 과거 비만으로 인해 여러 가지 사회적 편견과 어려움을 겪었으나, 이번 변화를 통해 새로운 삶을 살아가고 있다.
그는 체중 감량을 위해 매일 철저한 운동과 식단 관리를 병행했다고 전했다.
특히, 그는 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)과 요가를 결합한 독특한 운동법을 통해 급격한 체...