[NEWS] 윤책임, 계단오르기 하체훈련 언제까지 지속 가능할지
최근 프로 스포츠계에서 주목받고 있는 윤책임 감독의 하체 훈련 방식이 또 한 번 화제를 모으고 있다.
그는 선수들의 체력과 기량을 극대화하기 위해 ‘계단 오르기’라는 독특한 훈련법을 지속적으로 도입하고 있는데, 이 방식이 과연 얼마나 더 효과적으로 유지될 수 있을지에 대한 관심이 커지고 있다.
윤 감독은 선수들의 부상 예방과 체력 향상을 위해 계단을 오르내리며 하체 근육을 강화하는...