[속보] 하루 한번만 먹으면 일주일은 버틸수 있어

입력 : 2025-01-16 (17:58:45) | 수정 : 2026-02-15 (09:28:16)

[속보] 하루 한번만 먹으면 일주일은 버틸수 있어

**하루 한번만 먹으면 일주일은 버틸 수 있어** 최근 한 연구에서 하루 한 끼를 섭취하는 식이요법이 체중 감량과 건강 개선에 효과적이라는 결과가 발표되면서 많은 이들의 관심을 끌고 있다.
이 연구는 세계적인 영양학 저널에 발표되었으며, 연구팀은 1000명의 참가자를 대상으로 8주간 진행된 실험을 통해 이 같은 결론을 도출했다.
연구에 따르면, 하루 한 끼를 섭취...

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