[단독] 호떡 반 개 먹으면 키 안 커

입력 : 2024-08-03 (18:05:32) | 수정 : 2026-01-21 (02:26:12)

[단독] 호떡 반 개 먹으면 키 안 커

최근 한 연구 결과, 호떡과 같은 고칼로리 간식을 자주 섭취할 경우 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 주장이 제기됐다.
특히 성장기 어린이와 청소년들에게는 더욱 주의가 필요하다는 전문가들의 경고가 이어지고 있다.
서울대학교 식품영양학과의 김 교수는 “호떡 한 개에는 평균 300~400칼로리의 열량이 포함되어 있다.
이는 성장에 필요한 영양소보다 칼로리 과잉을 초래할 수...

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