[단독] [공식]데드리프트 1회당 정자10만개 감소

입력 : 2024-02-04 (23:25:24) | 수정 : 2024-07-27 (23:52:30)

[단독] [공식]데드리프트 1회당 정자10만개 감소

최근 연구 결과, 데드리프트와 같은 고강도 운동이 남성의 정자 수에 미치는 영향이 드러났다.
이 연구는 운동을 통해 건강을 증진하고자 하는 많은 이들에게 충격적인 사실을 전달하고 있다.
전문가들은 데드리프트와 같은 무거운 중량을 사용하는 운동이 신체에 미치는 스트레스가 정자 생산에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 경고했다.
연구에 따르면, 이 운동을 1회 실시할 때마다 평균적으로 10만 개의 정...

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