[종합] 채소는 그만... 치킨을 먹어야 몸이 건강해진다.

입력 : 2023-08-11 (08:17:57) | 수정 : 2026-01-21 (11:47:28)

[종합] 채소는 그만... 치킨을 먹어야 몸이 건강해진다.

치킨이 건강 식단의 새로운 히어로로 떠오르고 있다.
최근 연구 결과에 따르면, 적절한 양의 치킨 섭취가 신체 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다.
특히, 치킨은 단백질의 중요한 공급원으로, 근육 성장과 회복에 필수적인 영양소를 제공한다.
한 연구에 따르면, 치킨에는 비타민 B6와 B12, 철분, 아연 등의 미량 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 면...

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