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[속보] 조민수,등운동,하체,복근,삼두근모두10분씩항상헬스장에서
입력 : 2023-04-12 (01:35:44) | 수정 : 2026-02-10 (02:34:57)
[속보] 조민수,등운동,하체,복근,삼두근모두10분씩항상헬스장에서
한국에서 인기 있는 유튜버이자 헬스 트레이너인 조민수가 자신의 효율적인 운동 루틴을 공개했다.
조민수는 등운동, 하체 운동, 복근 운동, 삼두근 운동을 모두 10분씩 해결하는 '10분 운동 메뉴'를 소개...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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