[속보] 직장에서 잠이 올 때, 확실한 방법은... 관자놀이 타격이 효과적이라고 밝혀져...

입력 : 2022-11-02 (13:36:07) | 수정 : 2026-02-12 (03:02:23)

[속보] 직장에서 잠이 올 때, 확실한 방법은... 관자놀이 타격이 효과적이라고 밝혀져...

개인의 생산성과 집중력을 높이기 위해 직장인들이 직면하는 가장 큰 문제 중 하나는 바로 피로와 졸음입니다.
최근 연구에 따르면, 졸음을 쫓는 효과적인 방법으로 관자놀이를 타격하는 것이 큰 도움이 될 수 있다는 주장이 제기되었습니다.
전문가들은 관자놀이 부위를 가볍게 두드리거나 압력을 가하는 것이 뇌의 피로를 줄이고 각성 상태를 유지하는 데 긍정적인 영향을 미친다고 설명합니다.
이 방법...

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