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[속보] 다이어트에 세차만큼 효과적인 운동이 없다?
입력 : 2022-08-16 (10:30:30) | 수정 : 2026-02-02 (19:57:25)
[속보] 다이어트에 세차만큼 효과적인 운동이 없다?
최근 한 연구 결과에 따르면, 다이어트를 위해 운동을 찾는 사람들에게 세차가 놀라운 효과를 발휘할 수 있다는 주장이 제기됐다.
전문가들은 세차가 단순한 자동차 관리에 그치지 않고, 체중 감소와 체력 향상에 기여할 수 있는 유용한 신체 활동이라고 설명하고 있다.
세차는 일반적으로 30분에서 1시간 정도 소요되며, 이 과정에서 다양한 근육이 사용된다.
특히 팔, 어깨, 허리, 그리고 다리 근육이...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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