입력 : 2020-09-18 (19:24:23) | 수정 : 2025-12-17 (10:18:53)
[단독] 곱창에 숨겨진 '엄청난' 효능!
최근 곱창이 건강식으로 주목받고 있다. 많은 사람들이 곱창을 간단한 안주로 여기지만, 사실 그 안에는 우리가 잘 알지 못하는 다양한 효능이 숨어 있다.
첫째, 곱창은 단백질이 풍부하다. 100g당 약 25g의 단백질을 함유하고 있어 근육 형성에 도움을 주며, 운동 후 회복에도 효과적이다. 특히, 운동을 즐기는 젊은 세대와 체력 보강을 원하는 중장년...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.