[단독] 20대 대학생 늦잠

입력 : 2022-07-06 (09:39:29) | 수정 : 2025-12-18 (18:22:27)

[단독] 20대 대학생 늦잠

최근 한 조사에 따르면, 20대 대학생들의 늦잠 문화가 심각한 사회적 이슈로 떠오르고 있다.
특히, 수면 부족이 학업 성취도와 정신 건강에 미치는 부정적인 영향이 우려되고 있다.
서울 소재 A대학교의 학생들을 대상으로 한 설문 조사에서, 응답자의 60%가 평소보다 2시간 이상 늦게 일어난다고 답변했다.
이들은 주로 밤늦게까지 이어지는 과제와 개인적인 활동으로 인해 수면 시간이 부족하다고...

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