[속보] 입니다 안보이게 조심하세요

입력 : 2020-09-17 (11:55:50) | 수정 : 2025-12-08 (00:48:18)

[속보] 입니다 안보이게 조심하세요

최근 한 연구 결과, 우리 주변에서 흔히 사용되는 스마트폰과 컴퓨터의 화면에서 방출되는 청색광이 우리의 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 경고가 제기됐다.
전문가들은 이 청색광이 수면 패턴을 방해하고, 심지어 우울증과 불안 장애의 원인이 될 수 있다고 주장하고 있다.
서울의 한 대학병원에서 진행된 연구에 따르면, 스마트폰을 자주 사용하는 청소년과 젊은 성인들이 수면의 질이 떨어지고, 피로감을...