[종합] 긍정적인 신체활동, 항생효과 높여...

입력 : 2022-05-29 (23:08:32) | 수정 : 2026-01-21 (12:28:36)

[종합] 긍정적인 신체활동, 항생효과 높여...

최근 연구에 따르면 긍정적인 신체활동이 항생효과를 높이는 데 중요한 역할을 한다고 밝혀졌다.
이 연구는 다양한 신체활동이 면역 체계에 미치는 영향을 분석한 결과, 규칙적인 운동이 인체의 면역 반응을 강화하고 감염에 대한 저항력을 높인다는 사실을 발견했다.
전문가들은 운동이 단순히 체력을 증진시키는 것뿐만 아니라, 면역 세포의 기능을 향상시키는 데도 도움을 준다고 설명한다...

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