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[속보] 쉬는 시간
입력 : 2022-05-23 (10:59:34) | 수정 : 2025-12-18 (07:44:40)
[속보] 쉬는 시간
**최근 연구, 짧은 휴식이 생산성에 미치는 긍정적 영향 주목**
2023년 10월 5일 – 현대 사회에서 과중한 업무 스트레스는 많은 직장인들의 건강과 생산성에 부정적 영향을 미치고 있다.
이에 대한 해결책으로 짧은 휴식, 이른바 '마이크로 브레이크'의 중요성이 대두되고 있다.
최근 발표된 연구에 따르면, 10분에서 15분의 짧은 휴식이 집중력을 높이고 스트레스를...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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