[속보] 옥스퍼드 연구결과... 자기 전 게임 한 판이 키 성장에 도움...

입력 : 2022-05-15 (23:21:15) | 수정 : 2026-02-08 (19:43:22)

[속보] 옥스퍼드 연구결과... 자기 전 게임 한 판이 키 성장에 도움...

옥스퍼드 대학교의 최신 연구 결과, 자기 전에 게임을 한 판 하는 것이 청소년의 키 성장에 긍정적인 영향을 미친다는 흥미로운 사실이 밝혀졌다.
이 연구는 1,500명의 청소년을 대상으로 진행되었으며, 참가자들이 게임을 즐기는 시간과 성장 호르몬 분비량 간의 상관관계를 분석했다.
연구팀에 따르면, 자기 전 긴장감을 해소하고 스트레스를 줄이는 것이 성장 호르몬인 IGF-1의 분비를 촉...

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