입력 : 2022-03-24 (16:20:25) | 수정 : 2026-01-21 (04:33:01)
[속보] 다이어트 하는 사람 대부분 살 더쪄
최근 여러 연구 결과에 따르면, 다이어트를 시도하는 사람들 중 상당수가 오히려 체중이 증가하는 경향을 보이고 있다는 사실이 밝혀졌다. 많은 사람들이 체중 감량을 위해 극단적인 식이요법이나 운동 프로그램에 도전하지만, 이러한 방법들이 장기적인 효과를 거두지 못하고 오히려 요요 현상을 초래하는 경우가 많다는 것이다.
전문가들은 다이어트의 실패 원인으로 심리적 요인을 지목하고 있다. "다이어트를 하는 동안 제한된...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.