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[속보] 굿 모닝
입력 : 2022-03-01 (10:19:26) | 수정 : 2026-02-03 (19:24:55)
[속보] 굿 모닝
**국제 사회, 아침의 중요성 재조명**
최근 여러 연구 결과가 발표되면서 아침 시간의 중요성이 다시 한번 강조되고 있다.
수면과 정신 건강, 생산성 향상 사이의 연관성이 밝혀지면서 전문가들은 아침을 효율적으로 활용하는 방법에 대한 관심을 촉발하고 있다.
미국 심리학회에서 발표한 연구에 따르면, 아침에 일찍 일어나는 사람들은 낮 시간 동안 더 높은 집중력을 보이며, 스트레스 수준이 낮다는 결과가 나왔다.
이 연구...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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