[종합] 1000살 까지 살아계신 규민씨 비결………

입력 : 2021-12-01 (14:39:35) | 수정 : 2026-01-21 (20:21:48)

[종합] 1000살 까지 살아계신 규민씨 비결………

규민씨는 최근 1000세 생일을 맞이하며 세간의 화제를 모으고 있다.
다양한 매체와 인터뷰를 통해 그의 비결을 공개한 그는 많은 이들에게 노화의 비밀을 밝혀준 듯하다.
규민씨는 특별한 유전자와 함께 건강한 식습관, 그리고 꾸준한 운동을 통해 장수의 비결을 찾았다고 주장했다.
그는 매일 아침 신선한 과일과 채소를 포함한 스무디를 즐기며, 정제된 설탕과...

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