[단독] 라면 몸에 오히려 좋다

입력 : 2021-08-03 (20:42:54) | 수정 : 2025-12-06 (20:06:59)

[단독] 라면 몸에 오히려 좋다

최근 연구 결과, 많은 사람들이 간편식으로 사랑하는 라면이 의외로 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 주장이 제기됐다.
특히, 라면의 주요 성분인 밀가루와 면발이 우리의 신체에 미치는 여러 유익한 효과가 주목받고 있다.
서울대학교 식품영양학과 김 교수의 연구팀은 라면이 포함된 식단이 체중 조절에 도움이 될 수 있다는 결과를 발표했다.
연구에 따르면, 라면에 포함된 탄수화물은 에...

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