[속보] 오후10시 이후로 컴퓨터,노트북,스마트폰 등 모든 전자기기 사용금지
최근 한 연구기관의 조사에 따르면, 밤 10시 이후 전자기기 사용이 인체 건강에 미치는 부정적인 영향이 심각하다는 결과가 발표됐다.
이에 따라 전문가들은 수면의 질 저하와 정신적 스트레스 증가를 방지하기 위해 이 시간대의 전자기기 사용을 금지해야 한다는 주장을 내세우고 있다.
조사에 따르면, 스마트폰, 컴퓨터, 노트북 등 전자기기를 사용한 후 10시 이후 수면에 들어간 사람들은 평균적으로 수...