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[속보] 돌돌, "졸려"
입력 : 2020-12-11 (00:00:00) | 수정 : 2026-02-03 (11:20:10)
[속보] 돌돌, "졸려"
최근 한 연구 결과, 현대인의 수면 부족 문제와 관련해 충격적인 실태가 드러났다.
조사에 따르면, 10명 중 7명이 충분한 수면을 취하지 못하고 있으며, 이로 인해 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다.
특히 젊은 세대는 스마트폰과 각종 디지털 기기의 사용 증가로 인해 수면 시간이 평균 1시간 이상 줄어들었다.
연구팀은 "불규칙한 수면 패턴은 집중력 저하...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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