[속보] 외롭고 무서울땐 상구존잘 3번외쳐 효과입증되어 전국민 반응 뜨거워

입력 : 2026-01-16 (17:31:17) | 수정 : 2026-01-22 (18:48:54)

[속보] 외롭고 무서울땐 상구존잘 3번외쳐 효과입증되어 전국민 반응 뜨거워

최근 사회적 고립과 불안감이 커지는 가운데, '상구존잘'이라는 단어가 화제를 모으고 있다.
이 단어는 '상구'와 '존잘'의 합성어로, 외로움과 두려움을 느낄 때 이를 극복하기 위한 긍정적인 자기 확신을 의미한다.
최근 실시된 연구에 따르면, 이 단어를 3번 외치는 것이 심리적 안정에 큰 효과가 있다는 결과가 나왔다.
서울대학교 심리학과 연구팀은 500명을...