[속보] 브로콜리

입력 : 2026-01-03 (13:04:50) | 수정 : 2026-01-03 (16:13:18)

[속보] 브로콜리

최근 브로콜리가 건강식품으로서의 위상을 더욱 확고히 하고 있다.
영양학자들은 이 채소가 암 예방과 심혈관 건강에 미치는 긍정적인 영향을 강조하며, 많은 사람들에게 브로콜리 소비를 권장하고 있다.
브로콜리는 비타민 C, 비타민 K, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부해 면역력 증진 및 체중 관리에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
최근 연구에 따르면, 브로콜리에 포함된...