[속보] 숙취 상태에서의 다이빙. 근성장 2배 이상 유도 확인

입력 : 2025-12-18 (14:12:20) | 수정 : 2026-02-02 (20:35:47)

[속보] 숙취 상태에서의 다이빙. 근성장 2배 이상 유도 확인

최근 한 연구에서 숙취 상태에서의 다이빙이 근성장을 2배 이상 유도할 수 있다는 놀라운 결과가 발표됐다.
이 연구는 운동 생리학자들이 주도해 진행되었으며, 술이 몸에 미치는 영향과 운동 효과 간의 관계를 면밀히 분석한 결과를 담고 있다.
연구팀은 알코올 섭취 후 24시간 이내의 숙취 상태에서 스쿼트와 같은 고강도 운동을 실시한 30명의 참가자를 대상으로 실험을 진행...