[단독] 에바임

입력 : 2020-10-12 (22:49:53) | 수정 : 2025-12-19 (18:46:44)

[단독] 에바임

최근 한 온라인 커뮤니티에서 "에바임"이라는 이름의 신종 다이어트 방법이 화제를 모으고 있다.
이 방식은 단순히 식단 조절을 넘어, 정신적 안정과 신체적 변화를 동시에 추구하는 것으로 알려져 있다.
특히, "에바임"은 특정한 음식을 제한하지 않고, 오히려 개인의 감정과 심리적 상태에 따라 음식을 선택하도록 유도하는 방식이다.
이 방법을 처음 소개한 사람은 "마음의 건강이 다이어트의 시작"...